所以正确的坐姿应该是，挺胸抬头，当需要靠椅时，腰部挺直，离开椅背，坐 沙发 时要尽量靠后坐。 让臀部坐于沙发面的底端，背部紧靠沙发背。 如果在腰部放上一个腰靠，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加体感舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。 最后，办公室靠垫不要太厚，以10厘米高度的软垫为好。 这样人体向后压，正好压缩5-8厘米，最符合腰椎的生理前凸。 太厚则会造成腰椎的过度前屈。 下面推荐一些合适的腰靠。 京东京造人体工学腰靠 品牌：京东自有品牌 [京东京造]，于2018年1月正式，甄选全球好的制造商直供，除去中间差价，全程严格把控商品生产环节及商品质量，提供贴心的京东自营服务。
去韓國生活求取名 留言讓3.6萬人笑翻 何立雯 2023年12月1日 下午7:44 一名網友在社群平台X上發文，請大家幫忙取韓國名字，但希望名字是華人一看就知道是同胞的，相關貼文被轉發到臉書上，吸引3.6萬人朝聖討論，不少台灣網友見狀大玩諧音梗，在留言處分享了許多爆笑的名字，包括車侖炳、金美宋、柳承知等。...
常見夢境一、從高處摔落或淹浸在水中 常出現的夢境；事實上，往往這種常見的普通夢境卻是最神祕的。 在夢境中，當你從高處狠狠地摔在地面的瞬間，將感受到死亡的來臨，甚至在睡夢中將不只一次地體驗著這種終極痛苦，而一覺醒來自己還健康地活著，但睡夢中從高處墜落死亡的感覺仍十分清晰，也十分令人恐懼，另外，有的時候我們還會夢到自己淹浸在水中，溺水而死。...
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"火兔"，指1967年、1987年出生的属兔的人。 火兔之人，多聪明灵巧、志向远大、心胸宽广、做事认真、情绪不稳。 除了聪明能干、心胸宽广之外，火兔还善于发现人才、培养人才，所以他们有成为领导者的潜质。 由于火兔权力欲望极大，喜欢给人当老大，所以经常给人以师长的感觉。 在工作上，一定要保持头脑清醒，多培养自己各方面的能力，以便能及时抓住毎一个机会。 假如工作上有困难，一定要及时向别人请教，千万不要有偷懒或走捷径的想法，那是没有任何助益的。 当情绪陷入低谷时，切忌迁怒于同亊，以免影响人际关系。 在感情上，尽量控制自己的牌气，尤其是情绪不佳的时候，切忌用言语伤害对方，以免影响彼此的感情。 心情不好了，可以出去走走。 火兔人的运势 火兔的人大多单纯可爱，待人热情，做事认真，心胸宽阔，有度量。
Jan 18 2024 十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。 十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。 本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關的一些常見問題。 十二生肖年份 十二生肖年份是中國傳統文化中的一個非常重要的概念。 根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。
根據《煩惱的時候就求神吧! 》指出，中元節正好又為好兄弟來到陽世的時期，祭祀祈福的對象因而擴大到這些亡靈；所以，中元節不只拜神明、拜祖先，也普渡好兄弟；另外，中元節也會祭拜守護著家平安的地基主，4種拜拜的方式，需要準備的供品有些許不同，以下依序為大家介紹： 首先，無論是祭拜神明、祖先、地基主還是好兄弟，基本配備為「三牲四果」，還需注意的是，三牲四果必須保持完整性，不可斷首去尾。 三牲 ：意指家禽、家畜、海鮮各取一種組成三牲，例如雞、豬、魚，必須為熟食。 四果 ：四季時令的水果，而非四種水果。 不過，不同的祭祀對象，合適的水果有眉角，以下分別為大家介紹。 中元拜拜神明供品 中元拜拜祖先供品 中元拜拜地基主供品 中元拜拜好兄弟供品 中元普渡怎麼拜？
中孚卦是豚鱼吉，利涉大川，利贞，对小猪小鱼都有诚信，利于跋涉大川险阻，利于守正道。本文分析了中孚卦的卦象，卦辞，卦象，以及中孚卦对人生的启示和卦象，如诚信、忠诚、信风、合同、君子、父子、战友等方面。
《中醫詞典》解釋「漏氣」的意思 雲端中醫編輯組 - 最後更新： 2023-11-20 名詞介紹 漏氣，中醫病名。 出自《三因極一病證方論 [1] 》。 指飲食入胃，先吐後下 [2] 的病癥。 多因風邪內乾腸胃所致。 《三因極一病證方論》原文曰：「漏氣者，飲食入胃，先吐而後下也。 其人身背皆熱，肘臂攣痛，其氣不續，膈間厭悶，食入，則先吐而後下，名曰漏氣。 此因上焦傷風 [3] ，開其腠理，上焦之氣，慓悍滑疾，遇開即出，經氣 [4] 失道，邪氣內著，故有是證。 」 漏氣的病因，多由於風邪內乾腸胃所致。 風邪性質輕揚，易於侵犯人體上部，若風邪侵犯上焦，則會導致上焦之氣慓悍滑疾，遇開即出，經氣失道，邪氣內著，從而出現飲食入胃，先吐後下的病癥。 漏氣的臨床表現，主要有以下幾個方面：
靠椅背
